Acné en hombres: rutina facial y cómo disimularlo

Hola a todos y especialmente a vosotros, hombres, que habéis dado con esta entrada!

Anoche, ya que no había nada interesante en la televisión, estuve viendo distintos vídeos en Youtube sobre cómo cubrir el acné con distintos truquitos de maquillaje. Cuando me fui a la cama me vino a la cabeza que los hombres lo tienen mucho más complicado que las mujeres, puesto que eso de maquillarse como que no está muy bien visto, por decirlo de alguna manera.

Entonces, me puse a pensar, ¿qué harán ellos para disimular el acné? y me vinieron a la cabeza unas pautas que yo seguiría si fuera hombre. A continuación, os digo los pasos que yo seguiría y que como siempre digo, tenéis que contrastar con otras fuentes y los médicos apropiados. Por favor, importante id al médico para tener un tratamiento adecuado.

Rutina por la mañana

Por la mañana, lo primero de todo, nada más levantarnos debemos limpiarnos la cara. Os aconsejo el gel Effaclar de la Roche Posay que es respetuoso con nuestra piel. Existen otros de otras marcas pero tened cuidado que no os reseque demasiado.. Lo importante es que el ph del gel sea neutro.

Una vez que hemos limpiado la cara, hidratar. Aquí os doy dos alternativas:

1. Si tenéis mucha grasa: Effaclar Mat de la Roche Posay, os va a equilibrar y mantener la piel libre de brillos durante bastante horas.
2. Si no generáis mucha grasa: Effaclar K, también de la Roche Posay, promete eliminar las imperfecciones y alisar la piel. Yo la estoy utilizando ahora mismo y estoy bastante contenta.

Parece que me promocionan de la Roche Posay pero para nada. Podéis preguntar en vuestra farmacia por otras marcas que tengan productos específicos para pieles grasas con tendencia acneica y elegir lo que más os guste. Yo os pongo lo que he probado y me funciona bien pero también sé que son muy buenos los de Avene, Isdin, SVR, Vichy, etc.

Lo importante en la hidratación es utilizar productos específicos para la piel grasa con acné. No compréis cremas que sean para otros usos. Leed bien las indicaciones del fabricante antes de comprar.

Maquillaje sí o no 

Después de hidratar, en mi caso viene el maquillaje para unificar y cubrir el acné.. En este punto, hace poco vi un Tweet que me llegó al corazón..

Muy cruel.. pero sí, tiene razón.. cuando nos maquillamos, podemos tapar las rojeces o marcas de los granos pero no podemos hacer nada con el volumen, ahí sigue..

Creo que lo importante cuando tenemos un brote con granos bastante hinchados es intentar cubrir las rojeces y no darnos una capa muy cubriente por toda la cara. Esto mismo lo podéis aplicar vosotros, los hombres con acné.

Esta mañana he intentado reducir mi rutina de maquillaje al mínimo para tapar las malditas rojeces y esto lo puede aplicar cualquier chico/hombre porque queda muy natural. Os cuento los pasos. Perdonad la calidad de las fotos pero está el día nublado y lo he hecho lo mejor posible..

En la primera imagen está mi piel, lavada y con la hidrantante. Podemos ver las rojeces del último brote de acné que he tenido. Los granos se están secando pero tengo las marcas. En la segunda imagen os muestro la cantidad de maquillaje necesaria para tapar un grano o varios. He utilizado la Dermablend de Vichy en formato líquido y tono 15, el más clarito que hay.

En la tercera imagen  he tapado únicamente el grano que he marcado con un círculo y en la última imagen están todos tapados. ¿Os parece falso? Bueno, en la imagen igual no se aprecia muy bien pero de verdad, queda muy natural y lo podéis hacer vosotros también.

Pero.. ¿cómo se hace? cogemos un poquito, muy poquito de la base de maquillaje con el dedo, y a golpecitos encima del grano lo cubrimos hasta que no se vea. Si la cantidad no es suficiente, volvemos a coger producto así que hasta que tengamos el efecto deseado. Lo importante es que la base se funda bien con los alrededores y para eso no hace falta darnos el maquillaje por toda la cara. Sólo en el grano, a golpecitos y si queremos un poquito alrededor de éste cuando ya no tengamos casi producto en el dedo.

Y sí, hemos tapado las rojeces pero los bultos y las pielecitas estarán ahí, aunque yo creo que visualmente así es más agradable. Se pueden usar otras cremas para intentar quitar las pieles pero no quiero complicaros más.

Dicho todo lo anterior, mi recomendación es una base de maquillaje y especialmente, la Demarblend de Vichy, lo cubre todo y es apta para nuestro tipo de piel. Yo utilizo el formato en líquido pero también está en stick y en compacto. Aquí podéis encontrar todos los productos de la gama. Los precios van de unos 14 a 20 euros. Realmente para vosotros, igual es más sencillo el stick o el compacto. He probado el primero y es una maravilla. La utilización sería como os expliqué, echamos un poco en el dedo y con golpecitos fundimos para que no se noten los cortes. Los últimos formatos que os comentos es muy cómodo porque lo podéis llevar en la mochila para retocaros..

He buscado rápidamente vídeos sobre acné y hombres y he encontrado varios. Sin embargo, pienso que la rutina es bastante compleja y que no todos váis a estar dispuestos a seguir tantos pasos.. por eso pienso que mi consejo de usar una base y el dedo os va a ayudar pero por si queréis seguir profundizando en el tema..

En este vídeo en el minuto 2.08 utiliza un lapiz que sería algo parecido a lo que yo os aconsejo.


Me enrollo! pasamos a la noche.

Rutina de noche

Cuando llegamos a casa, lo importante es quitarse bien el maquillaje que hemos echado. Como se supone que váis a echar poca cantidad, creo que directamente el gel de Effaclar sería suficiente. Sino, utilizad algún agua micelar o producto desmaquillante para pieles grasas. Con un disco de algodón, pasáis un poco de producto hasta que veáis que el disco sale limpio.

Después de desmaquillar, lavamos con el gel y ponemos el tratamiento de noche. Mi consejo sin lugar a dudas es el aceite de árbol de te. Una verdadera maravilla, de verdad. Podéis encontrar más sobre el producto en esta entrada que hice.

¡Esto es todo! al final he escrito más de lo que pensaba. No sé si he explicado todo bien para que lo entendáis los que estáis un poco pez en el tema maquillaje.. Si necesitáis alguna aclaración, no dudéis en decírmelo y edito lo que haga falta.

¡Ánimo chicos y chicas, nososotros podemos con el acné!
B.

PD: podéis consultar más información sobre los productos que menciono en mis productos imprescindibles para el acné.

Pilexil anticaída, ¿funciona?

Hola a todos!

hoy quería hablaros sobre un champú que he estado utilizando un año o algo más en mi día a día: Pilexil anticaída.

Muchas os preguntaréis qué tiene que ver esto con el acné pero os lo cuento rápidamente.

En una de mis primeras entradas, "el acné hormonal y mis máximas", ya os comenté que lo primero que noté, antes de los brotes de acné, fue un cambio en mi pelo. Cada día se me caía más, estaba más graso, sucio y por supuesto, sin volumen o brillo. Estoy convencida que esto tenía que ver con el cambio hormonal pero en aquel momento no lo sabía y empecé a ver cómo lo podía solucionar.

Antes de utilizar Pilexil, había probado otros champús específicos para pelo graso como el de H&S o el de Klorane de ortiga. Sí, ambos productos conseguían reducir la grasa pero mi pelo cada vez estaba más seco, áspero y no solucionaba el problema de la caída.

Buscando por Internet, dí con el blog de Meritxell, una farmacéutica que detalla de maravilla la utilización de distintos productos y dolencias, y me recomendó probar con Pilexil anticaída para alternarlo con otro más específico. Aquí podéis leer su entrada completa sobre el cabello graso y en los comentarios los consejos y productos específicos que recomienda para casos particulares.

Descripción del champú

Pilexil anticaída es un champú de ph neutro y que por tanto, respeta el cuero cabello y puede ser utilizado de forma habitual. Es específico para tratar la caída del cabello pero diría que puede utilizarse para otros casos.

Mi experiencia

Los efectos se notan pero no esperéis que de forma inmediata. Tenemos que ser constantes y darle una oportunidad. Yo tardé unos dos meses en empezar a notar que dejaba de perder tanto pelo y que la grasa estaba controlada.

Para mí, fue la mejor forma de equilibrar mi cabello peeeeeeeero, sí, tenemos un pero.. Después de estar utilizando casi un año el champú, empecé a notar que la grasa volvía a mi cuello cabelludo... sí, ya no se caía el pelo pero tenía grasa. Algunas de las explicaciones que he podido encontrar es que el cabello se acostumbra a los champús y dejan de notarse los efectos.. Que los champús anticaída generan grasa.. sea como sea, la caída lo ha solucionado pero he dejado de utilizarlo a diario, ahora lo alterno con otro específico de cabellos grasos.


Y esto es todo! espero que os sirva! ya sabéis que siempre digo que busquéis más información y leáis distintos puntos de vista para ver si realmente os funciona ;)

Saludos,
B.

Mi rutina facial: resumen de tratamientos

Hellooooo!

en el post anterior os conté mis productos imprescindibles para tener la piel limpia e hidratada, los que no me dejo en casa si voy a estar una noche fuera. Sin embargo, para una piel con acné limpiar e hidratar nunca es suficiente y tenemos que hacernos distintos tratamientos.

A continuación, os voy a explicar muy brevemente cuáles son las combinaciones de productos que utilizo dependiendo del estado de mi piel y que podéis utilizar como guía.

Brote de acné

Cada vez tengo menos... pero tengo.. aquí os pongo lo que hago. Las mismas indicaciones sirven si sólo me ha salido un granito.

Por las mañanas:

• Limpiar con el gel Effaclar de La Roche-Posay
• Si tengo pielecitas producidas por el tratamiento utilizo de la Roche-Posay Cicaplast.
• Hidrato toda la cara con la crema Mat de la Roche-Posay 
• Maquillaje si voy a salir de casa. Intento no maquillarme si estoy con un brote peeeero verguenzas y cosas que tienen una.

Por las tardes-noches:

• Desmaquillar con el agua micelar de Avene.
• Limpiar con el gel Effaclar de La Roche-Posay 
• A veces tónico. Ahora estoy utilizando este de Ziaja de pepino (ni fu ni fa..) . No lo tengo muy introducido en mi rutina.
• Una vez a la semana una mascarilla de arcilla para intentar secar.
• Como tratamiento dos opciones (soy constante, uso una u otra por cada brote):
• Mask plus gel que seca los granos y también cicatriza.
• Aceite de árbol de té con un dedo. He probado con un algodón pero me parece que no es igual, no sé. Me encanta! Recomiendo esta opción primero porque es mucho más barata y no he notado efectos secundarios como irritación o descamación de la piel.

Piel deshidratada

Es ridículo pero sí, la piel con acné se deshidrata y en mi caso bastante a menudo y más, si he estado utilizando productos para combatir el acné.
Si tengo la piel muy seca, utilizo por las noches aceite de jojoba. Una gota por toda la cara, y no os preocupéis porque no es un aceite graso, va genial. Ya os hablaré de él.
Si está muy seca, a veces por las mañanas en lugar de usar la Mat de la Roche-posay utilizo Efflacar H de la misma marca.
También la que os mencioné  la Roche-Posay Cicaplast si tengo muchas pielecitas y esa me la voy echado cada x horas. Si con suerte estoy en casa :)

Luz apagada

Bueno, no es que con un brote de acné pretenda tener la piel luminosa y preciosa.. pero oye, un poco de gracia a veces sí que quieres dar..  para esto intento echarme alguna mascarilla pero todavía no he encontrado LA mascarilla. Acepto sugerencias.
Ahora estoy utilizando el serum que os comenté en el haul de iHerb de vitamina C.  Normalmente, loo aplico por las noches si no tengo un brote o por las mañanas si no voy a echarme muchas cosas más.

Creo que esto es todo! os iré detallando en entradas separadas los productos, hoy sólo quería poner los pasos que sigo dependiendo del estado de mi piel.

Muchas gracias y hasta la próxima.
B.

Productos imprescindibles para mi acné: limpieza e hidratación

Hola a todos,

hoy os traigo los productos que utilizo a diario para mantener mi piel limpia e hidratada y en las mejores condiciones posibles para poder tratar el acné. A veces veo blogs con montones de productos y me quedo mareada.. luego veo todos los que tengo yo y uso y pienso "vaya.. con esto marearías a cualquiera..". Así que me puse a pensar cuáles son mis imprescindibles y aquí están. Normalmente, son lo que nunca dejo en casa si me voy de viaje.

Empezamos!

Productos imprescindibles

Actualmente mis productos imprescindibles son: desmaquillador (agua micelar), gel limpiador e hidratante y en general, aunque he utilizado otras marcas, estos son los que usado y de los que llevo un montón de botes gastados.

Agua limpiadora Cleanance para pieles grases o tendencia acnéica (Avene)

Toda la información aquí.

Cuándo lo uso: todas las tardes-noches cuando llego a casa
Para qué: desmaquillarme.
Cómo: cojo un disco de desmaquillar, echo unas gotas y lo paso por la cara. Cuando está sucio, cojo otro disco y así hasta que ha salido todo. Alguna vez lo he usado para los ojos y bien pero prefiero usar para los ojos uno específicos y quitar bien la máscara.
Precio: unos 14e pero cunde mucho. Diría que a mí me dura unos 6 meses.

Opinión: Me encanta este producto para desmaquillarme, es el que mejor quita el maquillaje y respeta mi piel. Se nota que no añade grasa y tampoco reseca. Para mí es perfecto y justo lo que necesito. Ya voy por el tercer o cuarto bote aunque ahora estoy siendo infiel y tengo otra marca.

 

Gel Effaclar Gel (La Roche-Posay)

Podéis encontrar información completa del producto aquí.

Cuándo lo uso: todas las tardes-noches después de desmaquillarme y todas las mañanas para limpiarme la cara.
Para qué: limpieza y a veces, cuando tengo mucha grasa, limpio la cara y siento una especie de descanso.
Cómo: unas gotitas a la mano, agua fría y masajeo por la cara. A veces, uso un disco de silicona para hacer un poco de exfoliación pero muy pocas veces, 2-3 al mes como muchísimo.
Precio: unos 10e pero también cunde mucho. Diría que a mí me dura unos 6 meses.
Opinión: Sólo os diré que es el mejor gel que he probado. Cumple con lo que promote: limpia la cara, quita la grasa y lo más importante, es respetuoso con nuestra piel, no reseca porque tiene ph neutro.

Crema Efflacar Mat (La Roche-Posay)

Información completa del producto aquí.

Cuándo lo uso: todas las mañanas y algunas tardes o noches.
Para qué:  regular la producción de grasa e hidratar
Cómo: unas gotitas y masajeo por la cara.
Precio: unos 10-15e. Creo que me dura unos 3 meses.. 
Opinión: he probado otras y ésta es la que más me gusta. Lo único que con las cremas seborreguladoras al final parece que siempre la piel necesita más hidratación.. eso lo compenso alguna noche con otro producto. La crema me gusta, es fresca, ligera y a mí me viene muy bien. Es la que utilizo como base de maquillaje y va bastante bien.

Resumen

Como os decía, estos tres productos son los que uso sí o sí todos los días. Llevo como un año utilizándolo y no me han dado ningún problema.. aunque no sé si últimamente mi piel se habrá acostumbrado a ellos, ¿eso pasa?. Igual, cuando acabe los repuestos que tengo pruebo con algún otro nuevo, no sé.

Esto est todo por hoy, muchas gracias por leerme y hasta la próxima!
B.

Un gran descubrimiento: aceite de árbol del té

Hola a todas,

hoy os escribo una entrada rápida para contaros mi último gran descubrimiento en mi lucha contra el acné: el aceite de árbol del té.

(Perdón por la calidad de la foto..  )

No he leído mucho sobre sus orígenes, propiedades, etc. pero sí he intentado averiguar más sobre sus usos. Para no ser repetitiva con otros blogs o sitios web que podéis encontrar, os incluyo los siguientes enlaces que he consultado y son muy interesantes:

•  En consejos farmaceúticos podéis leer un montón de usos del aceite, por si no os funciona para el acné ;)
• En Inkanat  se incluye más detalle sobre cómo utilizar el aceite.

Pensaba poner algún enlace más que consulté pero no lo encuentro, creo que con lo anterior os podéis hacer una buena idea.

Cómo lo utilizo y resultados.

Llevo con él muy poco tiempo pero mi cara parece otra. En principio pensé que si no funcionaba lo podía utilizar para otra cosa pero no va a hacer falta :)

Os digo cómo lo he utilizado:

1. El primer día eché unas gotas en un dedo y lo repartí en distintos granos. Resultado: al día siguiente había bajado la hinchazón, acelerón total.  Lo mejor que he utilizado hasta el momento y no son pocas cosas.. Nota: En lugar del dedo utilizad mejor un bastoncillo, será más higiénico pero yo no lograba saber si se distribuía bien.
2. El fin de semana mezclé 3 gotitas del aceite con esta mascarilla refrescante de Yves Rocher (es la única que tenía en formato líquido, no creo que sea la más adecuada..). Noté muchísimo picor, como cuando comes un caramelo de menta muy fuerte pero esa sensación en toda la cara. Aguanté, disminuyó y tengo que decir que me dejó la piel relajada, tersa pero no tirante, suave, con brillo, genial, repetiré. Nota: en los enlaces que leí recomendaban utilizar mascarillas de arcilla verde o rosa.. yo no uso de esas últimamente porque tengo  la piel deshidratada y pensé que me iba a secar demasiado, pielicitas, nariz fea, etc (seguro que me entendéis ;) ).
3. Mezclé dos gotas con la crema hidratante para dormir. A la mañana siguiente cero grasa y la cara totalmente relajada y bonita.

Como podéis observar de mi opinión estoy encantada. Lo único que no soporto para nada es el olor.. es horrible pero bueno, como he estado resfriada me ha servido para despejar las fosas nasales jeje..

En algunos sitios he leído que puede resecar pero la verdad, no lo he notado. Llevo poco tiempo y siempre que lo he usado (por las noches) a la mañana siguiente me he hidratado.. además, como se lo he echado a la crema.. Bueno, no sé, que de momento, no he notado nada.

Dónde comprar y consejos

Mis ansias me llevaron a un herbolario de mi ciudad y sin comparación previa. Me costó unos 9-10e y el bote es de 15ml.
Lo importante es que sea puro 100% aunque ninguno lo va a ser.. por detrás pone la concentración real y la dependienta del herbolario me dijo que mejor mayor de 30%.

Seguro que también lo podéis pedir en iHerb, os pongo mi número de referencia por si queréis utilizarlo :) DFP586.  


¡Creo que esto es todo! suerte y ya me contaréis qué tal os va.
B.

Haul iHerb - Abril 2015

¡Hola de nuevo!

Como véis no he dejado pasar mucho tiempo de post en post ;) ¡Empezamos!

Después de tanto leer por los distintos blogs sobre las maravillas de la página iHerb, me animé a realizar este mes de abril mi primer pedido. Seguro que la mayoría de vosotr@s ya sabéis en qué consiste así que paso a explicar directamente los productos que pedí y mi opinión después de usarlos un mes.

Os recuerdo que para el sistema de recompensas, en vuestra primera compra podéis utilizar mi código y así conseguir descuentos ambas: DFP586. 

Pedido 

El pedido fueron alrededor de 36$, tardó unos 9 días y no tuve ningún problema con la aduana. Así que puede decir que fue perfecto!

Estos son los productos que elegí:

Serum vitamina C Mad Hippie (enlace directo).

Con tanto tratamiento de acné, secar granos y más granos.. os podéis imaginar como tengo la piel: marcas, tono apagado, rojeces,.. un desastre, vamos. Pedí este Serum animada por la buenas críticas de muchos blogs y bueno, tengo que reconocer que me está yendo bastante bien.

Los puntos positivos: no genera grasa, se absorve rápidamente, se nota la piel con un brillito especial (no esperéis efecto flash pero sí, algo se nota) y el precio es bastante bueno, en comparación con otros serums que había visto en la farmacia.
De momento, son todo ventajas. Quería algo natural, con vitamina C para animar la piel y unificarla y creo que poco a poco ya estoy viendo los resultados. Os iré contando.

Prebase de párpados E.L.F. (enlace directo)

Sólo lo he usado un par de veces, ya que no me maquillo demasiado los ojos. No he utilizado ninguna anteriormente, así que no puedo comparar. Lo único que puedo deciros de ésta es que tiene una textura muy suavecita, que parece que se funde con el párpado y que deja un tono muy bonito. Además, cumple con su función: no se mueve ni una sombra. Cuando lo he usado no me ha salido ningún pliegue. De momento, muy contenta.

Jabón africano (enlace directo)

Este jabón facial está indicado para pieles grasas o con problemas acneicos. Lo utilicé durante 15 días seguidos y muy bien pero creo que tiene a resecar la piel. Es verdad que yo ahora no tengo tanta grasa como antes, entonces igual resulta demasiado fuerte..
Como mi piel es con tendencia acneica, sensible, con grasa pero seca.. este jabón va bien pero no me vale para todos los días.
De cualquier forma, lo recomiento para pieles grasas. Además, tiene un olor genial a chuchería :)

 

Pasta de dientes Now Foods (enlace directo)

Cogí esta pasata porque estaba en promoción por un euro y tenía que reponer. Me está encantando. Es distinta a todas las que he probado anteriormente y creo que me está yendo muy bien.
Su aspecto, color, textura no tiene nada que ver con Colgate, Binaca o similares, ésta se nota que es, como decirlo, natural.
Refresca la boca pero no exagerado, lo que estoy notando es como que hace más efecto al blanquear que otras de droguerías que he probado. Os lo recomiendo 100%

 

Crema de peinado de coco Desert Essence - pelo rizado (enlace directo) - HORROR

Junto con el serum, pensaba que esta crema iba a ser el producto estrella de mi pedido y.. vaya desilusión.. ha sido un verdadero desastre.. había leído muy muy buenas críticas pero conmigo no ha funcionado..

Las características de mi pelo: fino, muy rizado, poca cantidad y con tendencia a engrasarse. Últimamente, este tema lo domino pero siempre precavida con champús adecuados.
La crema lo he utilizado unas 5-6 veces para reactivar los rizos un día que no lo he lavado o nada más salir de la ducha cuando todavía estaba mojado. El desastre ha sido porque bueno, además de no conseguir de forma excepcional el definir los rizos, me ha dejado el pelo hecho una plasta, grasa, sin brillo, un horror, jamás lo he tenido tan mal. No entiendo cómo puede tener tan buenas críticas en otros pelos y que a mí me pasara eso.. He utilizado poca cantidad y poquísima (ridícula) así que está claro que por eso no es.. 

Me enrollo mucho y ya se me ha hecho tarde. Espero que os haya parecido interesante el pedido y las primeras impresiones de los productos. Os iré contando. Además,  ya he hecho un segundo pedido que está de camino jeje..

Saludos,
B.

Las bases de maquillaje MAC para el acné

Hola a todos,

en busca de la base de maquillaje perfecta para tapar y disimular el acné lo máximo posible recurrí a la archiconocida marca de maquillaje MAC. Os resumo en este post mi experiencia y mis valoraciones de las bases que probé.

Antecedentes

Antes de mi problema con el acné casi no me maquillaba. Utilizaba alguna mousse ligera o corrector, que dieran un poco de luz y uniformidad al rostro pero poca cosa, no me preocupaba en absoluto y desconocía por completo todos los productos que existen..

Qué busco en un maquillaje

Con mi problema de acné y lo poco que me maquillaba hasta entonces, os podéis hacer una idea rápida de lo que buscaba:

• Tapar el acné
• Aspecto natural, que no parezca que está el maquillaje
• Algo que no me agobie la cara, que no sea pesada
• Que no produzca grasa
• Que no saque más granos.
• Que dure toda una jornada laboral o más

Creo que no me dejo nada y podéis haceros una idea: tapar pero que no cargar ;)

Opinión: las bases que probé

A MAC que fui a contarles todo lo que quería y esto es lo que me ofrecieron

Muestras maquillaje MAC

Studio Fix Fluid 

Fue la primera que me aconsejaron. Me dijeron que era ideal para pieles grasas, con una cobertura muy alta y larga duración, que no tenía que preocuparme... Me dieron 3-4 muestras de distintos tonos en varios días que fui.

Mi experiencia fue pésima. Usé las muestras varias veces y no me gustaron nada. Para empezar el color, lo veo falso en todos los tonos y subtonos probados. Se lo dije a las dependientas y me lo probaron, asegurándome que el NW15 era el mío. Yo no sé, me veía como enferma de hígado y muy poco natural.

En cuanto a la duración bueno, sí, es buena, aguanta, no nos vamos a engañar. Eso sí, tiene muchos otros peros.. Marca todas las arrugitas. Se oscurece con el paso del tiempo, pareciendo aún más falsa y más evidente. Agobia bastante, como que la piel no transpira. La sensación no es agradable.. No lo recuerdo muy bien pero además, creo que manchaba bastante.. 

En definitiva, un desastre, no cumplía ninguno de mis requisitos.

Studio Sculpt

Después de contar todos los problemas con la anterior base en MAC, me aconsejaron la base Studio Sculpt. Se supone que tiene mucha cubertura y es apta para pieles grasas (eso me dijeron, no he averiguado mucho).

La dependienta hizo varias pruebas de color y finalmente, me puso la base de maquillaje. Tengo que decir que con esta me veía algo más favorecida aunque un poco blanquecina. El color no me parecía tan falso como los anteriores.

Lo probé únicamente esa noche que me la pusieron. No noté que variara el color con el tiempo peeero.. no me gustó la sensación que dejaba en la cara. No agobia tanto como la Studio Fix pero lo tienes ahí, además, me manchó mucho.. tiene como una especie de acabado húmedo.

En definitiva, no me gustó nada, es como que tienes un centrímetro de grosor de maquillaje evidente y vas manchando.

Face and Body

Esta no me la ofrecieron ni aconsejaron pero lo pedí porque había leído muy buenas opiniones en blogs y canales de Youtube. Es una base de baja cobertura de la que dicen da muy buen aspecto y es genial para mezclar con otras bases de mayor cobertura.

He hecho la prueba varias veces y no cojo el punto, es como que no mezcla bien, como que queda disasociada. Además, como no, el color me parece falso y no le veo la gracia.. tiene un toque amarillento que creo que no favorece y se nota perfectamente que te has puesto algo. Y esto del color no sólo lo digo ya cuando me lo pongo yo, he visto a gente que le queda fatal.

En resumen, no la he usado mucho pero no veo que me favorezca y mucho menos que cumpla mis requisitos.

Conclusiones y reflexiones

Lo primero de todo, quiero dar las gracias a todas las chicas de MAC que me han atendido en mis idas y venidas. En todos los casos se han portado genial, con paciencia, escuchando y aconsejando. Además, siempre me han ofrecido muestras o me han probado productos antes de comprar. Cada una de ellas ha hecho lo que ha podido y me ha ofrecido lo que mejor les parecía pero ninguna ha dado en el clavo.

Ya lo he ido diciendo pero vuelvo a repetir que el fallo más grave que he detectado es que ninguno de los tonos (independientemente de la base) me ha gustado. Todos tienen un toque que le hace evidente. Las bases o el color no se funden bien con la piel. Sólo por eso, he dejado probar bases de MAC. Bueno, y porque no me siguieron aconsejando :D

¡Esto es todo! Tengo que pensar qué pintalabios me compro por agradecerles tanto esfuerzo ;)

Saludos y hasta la próxima,
B.

 

 

Mi tratamiento

Hola a todos, ¡ya estoy de nuevo por aquí!

Hoy os voy a contar el tratamiento que sigo para el acné hormonal y que de momento, me va muy bien. Es mi tratamiento por tanto, no lo sigáis, id al médico y haced caso de mis máximas.  

Antecedentes

No seguí mis máximas :D De los errores aprende el hombre.. y por ello las formulé. Yo no seguí los pasos adecuados y probé cosas que no funcionaron antes de ir al médico.. ya os hablaré de ellas.

Médicos y pruebas

Lo primero de todo fui al médico de cabecera para que me remitiera al dermatólogo. Conociendo mis antecedentes me dijo que primero fuera al ginecólogo y allí fui..

Ginecología

El ginecólogo me hizo una revisión que incluía las cosas típicas como citología, exploración y otras que no me acuerdo. La prueba fundamental fue un análisis hormonal que se realiza del tercer al quinto día del ciclo menstrual (es decir, el tercer o quinto día desde que manchamos) y que mide distintos tipos de hormonas (no soy médico y por tanto, no soy una entendida).

Los análisis mostraron que tenía bastante altos los niveles de distintas hormonas masculinas.

Dermatología

Como estaba un poco atascada con el tratamiento del ginecólogo, el médico de cabecera me sugirió consultar al dermatólogo. Para ello, volvimos a repetir los análisis y allí que fui con ellos. No hizo ninguna prueba más, me vio la cara que en ese momento tenía un pequeño brote de acné.

Tratamiento

El ginecólogo me recetó la píldora Microdiol y un bloqueante de la hormona aldosterona llamado Espironolactona (ésta se merece una entrada separada, ya os contaré).

Espironolactona + Microdiol

La dermatóloga me propuso tres opciones: roacutan (no sé exactamente cómo se escribe),  antibióticos o cremas. Como era justo a principios de julio y los tratamientos son bastante agresivos y reactivos al sol, optamos por una crema de noche que se llama Mask Plus Gel para tratar el acné de forma tópica. Básicamente seca los granos y únicamente se utiliza por la noche porque puede dejar manchas con el sol. Ya os hablaré de ella más en profundidad.

Crema Mask Plus Gel BrillPharma

Resultados - 6 meses de tratamiento

He recuperado mi pelo. Es lo primero que he notado. Aguanta limpio dos o tres días perfectamente. Incluso tengo brillo y me está saliendo mucho pelo nuevo.

La grasa se ha reducido considerablemente, también tengo que reconocer que va por semanas, incluso días. Hay días que noto la piel incluso seca y otros en los que enseguida empieza la producción de grasa. En general, este último mes ha sido fantástico pero esta semana tengo bastante grasa.

Casi no tengo granos. Me sale alguno, dos o tres de forma aislada pero he estado un mes limpia, ni uno!

Reflexiones

Os he contado muy brevemente mi tratamiento.. pero esto ha sido un año de pruebas, análisis y efectos secundarios que os iré contando en distintos posts. Por favor, id al médico y no se os ocurra probar mi tratamiento.

¡Hasta la próxima!

B.

PD: siento la calidad de las fotos, no consigo que salgan mejor con este tiempo :)

El acné hormonal y mis máximas

Hola a todos,

como os comenté, este blog va a tratar principalmente sobre el acné hormonal, sus problemas, mi tratamiento, trucos para disimularlo, etc.

Lo primero de todo es aclarar qué es el acné hormonal o acné androgenal o acné inducido por andrógenos o acné adulto, creo que no sé más sinónimos :)

He leído mucho y ahora mismo no sé a qué fuente referenciados así que os resumiré y explicaré lo que he aprendido después de investigar mucho, mucho. El acné hormonal es un transtorno de la piel que se manifiesta principalmente en mujeres mayores de 30 años debido (en muchos casos) a algún problema hormonal. Alrededor de un 30% de las mujeres adultas lo sufren. 

Generalmente, el problema hormonal que provoca el acné es una producción excesiva de hormonas androgénicas (masculinas) como por ejemplo, la testosterona u otras (en mi caso la aldosterona). Esto ocasina una sobreestimulación de las glándulas sebáceas y por tanto, una producción excesiva de sebo (grasa) que bloquea y obstruye los poros, provocando los malditos granos, grasa en el pelo, caída del cabello, etc. a cada una se le puede manisfestar de una forma. 

En mi caso lo primero que noté fue la caída del pelo, se caía más de lo normal, estaba apagado, sin volumen, sucio por la grasa. La cosa fue empeorando, cada vez más y más sucio..  Al tiempo empecé con unos granitos en el cuello, barbilla y de ahí por toda la cara.. aunque siempre bastante más por la barbilla. También algún pelito por la barbilla, más de los normales, la verdad. Y todo lo anterior asociado con una bajada de autoestima por ver la transformación que estás sufriendo..

mmm.. estoy dudando si poner las fotos que tengo sobre la evolución de menos a más granos y luego menos por el tratamiento.. las estaba viendo y no sé,.. agradables no son. ¿Os interesa? lo dejo para otro post y espero vuestras respuestas!

Mis máximas

Bueno, entendido lo que es el acné hormonal, os resumo los pasos que he aprendido que debemos seguir para combatirlo, mis máximas:

1. Ve al médico. Si notas los primeros signos que he comentado: caída de cabello o acné, ve al médico de cabecera. Él evaluará tu caso y te remitirá al especialista adecuado: ginecólogo, dermatólogo, etc.
2. No confíes en nadie, incluído el farmaucético, sólo en tu médico. No leas en Internet, no te fíes de los tratamientos de otros, de tus amigas, de blogs (incluído éste), etc. Lo que les funciona a unos, no tiene por qué funcionarte, hay que evaluar tu caso. No vayas a buscar soluciones a la farmacia, puedes tener suerte y encontrar un buen consejo pero ellos no son especialistas y pueden meter la pata (lo he sufrido). Pon todo en cuarentena, investiga y pregunta a tu médico antes de probar. Probad sólo cuando estéis muy muy seguras. Ya os contaré alguna anécdota.
3. Compra en la farmacia, no seas rácana. Sí, se acabaron las cremas de perfumerías o droguerías, tienes que tener tratamientos especiales, incluido el maquillaje, y hay que pagarlo.. no hay milagros y menos baratos.
4. Sé paciente. Lo más importante es no desesperar.. lo sufro y sé cómo os podéis encontrar ahora.. y  más si estás leyendo esto. Sólo puedo decir que va a llevar tiempo pero que lo váis a conseguir y hay muchos trucos que os van a hacer sentir mejor!!

¡Esto es todo! Al final me he enrollado más de la cuenta.. quería ser directa pero no puedo omitir muchas cosas..

¡Ánimo y nos vemos pronto!

B.